Kerntrajecten

Wij zijn een ervaren en multidisciplinair team met jarenlange expertise binnen de gespecialiseerde GGZ. Wij combineren diepgaande kennis van psychische problematiek met een praktische, werkgerichte aanpak. Onze focus: medewerkers helpen herstellen én duurzaam inzetbaar blijven.

Onze aanpak is kortdurend waar mogelijk, intensief waar nodig – altijd gericht op het verminderen van verzuim, bevorderen van herstel en het versterken van werkplezier. Wij werken nauw samen met bedrijfsartsen en werkgevers, zodat trajecten effectief en efficiënt verlopen.


Onze vier trajecten

  1. Kortdurend herstel- en interventietraject (6–8 sessies)
  • Doelgroep: Medewerkers met stress, overbelasting of beginnende burn-out.
  • Inhoud: Stressreductie, vergroten van veerkracht, praktische werkhervattingsstrategieën.
  • Resultaat: Snelle verlichting van klachten, voorkomen van langdurig verzuim.
  • Waarom voor werkgevers: Lage kosten, hoog rendement; minder uitval.
  1. Specialistisch traject bij complexe psyschische klachten (12 -16 sessies)
  • Doelgroep: Medewerkers met depressie, angst, trauma of persoonlijkheidsproblematiek die werk beïnvloedt.
  • Inhoud: Specialistische therapie (CGT, schematherapie, EMDR) gecombineerd met werkgerichte begeleiding.
  • Resultaat: Verbeterd functioneren en hogere kans op werkbehoud of re-integratie.
  • Waarom voor werkgevers: Vermindert vervangingskosten en productiviteitsverlies.
  1. Preventief coachingstraject voor sleutelposities (4-6 sessies)
  • Doelgroep: Leidinggevenden of medewerkers in cruciale functies met hoge werkdruk.
  • Inhoud: Persoonlijk leiderschap, stressmanagement, communicatie en verandering.
  • Resultaat: Betere samenwerking, minder stress, hogere prestaties.
  • Waarom voor werkgevers: Voorkomt escalatie en behoudt kernpersoneel.
  1. Terugvalpreventie en nazorgtraject (3-4 sessies over 6 maanden)
  • Doelgroep: Medewerkers die recent hersteld zijn en weer aan het werk zijn.
  • Inhoud: Signaleringsplan, periodieke check-ins, ondersteuning bij werkopbouw.
  • Resultaat: Duurzaam herstel, minder kans op nieuwe uitval.

Waarom voor werkgevers: Voorkomt kostbare herhaling van verzuim.

Neem contact op voor een traject op maat


Verwijzen is eenvoudig

De bedrijfsarts kan direct doorverwijzen. In overleg met werkgever wordt het traject op maat samengesteld. Wij zorgen voor terugkoppeling (binnen kaders van de AVG) en een concreet plan van aanpak.

Bij Cora & Co begeleiden wij werknemers en organisaties met psychologische zorg die direct aansluit bij de werkcontext. Elk traject is op maat, gebaseerd op individuele belastbaarheid, herstelbehoefte en het doel van duurzame inzetbaarheid.

In dit overzicht geven wij een kader aan van welke problematiek op de voorgrond kan staan, mogelijk herkent u dit in een van uw werknemers die u wilt aanmelden.


Herkenbare profielen

  1. De Loyale Overpresteerder

Deze werknemer staat altijd klaar, neemt verantwoordelijkheid boven zijn of haar grenzen en komt pas in beweging als de uitputting voelbaar wordt. Vaak gaat het om iemand die zich inzet voor het team en de organisatie, maar daarbij eigen behoeften uit het oog verliest.
Traject: herstel van energie, ontwikkelen van gezonde grenzen en begeleide werkhervatting in een veilige, duurzame balans.

  1. De Stressgevoelige Starter

Nieuwe of jonge werknemers die overspannen raken door werkdruk of onzekerheid.
Traject: coaching op veerkracht, timemanagement en preventie van langdurig verzuim.

  1. De Chronisch Belaste Medewerker

Langdurig overbelaste werknemers, vaak door combinatie werk-prive.
Traject: psychologische begeleiding met praktische strategieën voor herstel en werkplanning.

  1. De Vertraagd Herstellende

Werknemers die moeilijk terugkeren na eerdere uitval.
Traject: stapsgewijze re-integratie, monitoring van belastbaarheid, voorkomen van terugval.

  1. De Angst- of Somberheidsklachten Medewerker

Werknemers met depressieve of angstklachten die functioneren beïnvloeden.
Traject: symptomatische verlichting, copingstrategieën en werkhervatting.

  1. De Conflictpatiënt

Werknemers met spanningen of conflicten binnen het team en die het lastig vinden om hiermee om te gaan.
Traject: individuele coaching gecombineerd met advies over teamdynamiek en duurzame oplossingen.

  1. De Preventief Ondersteunde Medewerker

Werknemers die signalen van stress of overbelasting vertonen, nog niet ziek zijn.
Traject: vroegtijdige interventie, veerkrachtontwikkeling en preventie van uitval.

Neem contact op voor een traject op maat


Waarom kiezen voor Cora & Co?

Ons team van ervaren professionals brengt 13+ jaar expertise in de GGZ en SGGZ mee, nu gericht op werkgerelateerde psychologische zorg. Wij combineren herstel, duurzame gedragsverandering en werkhervatting vanaf het begin, met oog voor zowel werknemer als werkgever.


Samen werken aan duurzame inzetbaarheid

Door trajecten op maat te bieden, afgestemd op de werkcontext, helpen wij werknemers herstellen en organisaties de juiste ondersteuning te bieden. Neem contact op voor een oriënterend gesprek of een traject op maat.

Bereikbaarheid en start
Snel en flexibel aan de slag
Bij Cora & Co kun je direct een traject starten. Wij begrijpen dat werkdruk en stress geen wachttijden kennen. Daarom maken we afspraken snel en kijken we samen welke vorm het beste past: online, op locatie of hybride.

Hybride begeleiding
Onze trajecten zijn flexibel: gesprekken kunnen zowel fysiek als online plaatsvinden, zodat ze passen bij jouw agenda en werkcontext. Zo blijft begeleiding laagdrempelig en praktisch inzetbaar.

Kennismaking
Een eerste kennismaking is kort, veilig en vrijblijvend. We bespreken je situatie, behoeften en mogelijkheden, zodat het traject meteen relevant en effectief kan starten.

Adres

Kromme Mijdrechtstraat 110 1 hoog

1079LD, Amsterdam

Openingstijden

Monday – friday

09:00 -17:00

Contact

info@citb.nu

020 – 737 19 89

Heb je nog vragen neem gerust contact met ons op.

Vul hieronder uw gegevens in en we nemen zo snel mogelijk contact met u op.